QiGong
Dienstag 25.06.2024 19:00 - 19:40
Qigong ist eine jahrtausendalte chinesische Meditations- und Konzentrationsform, welche Körper und Geist in Einklang bringt. Mit den harmonischen Bewegungen in konzentrierter Ruhe weckt das Qigong Energiequellen in Körper und Geist.
Cardio
Force
Balance
Coordination
Body & Mind
Intensity