Group Fitness Funtone

HIIT the Beat®

Donnerstag 13.01.2022 09:00 - 09:55

Fitter und beweglicher werden mit HIIT the Beat®, auch als Breakletics bekannt. Die perfekte Mischung aus funktionalen Übungen, effektivem HII-Training und mitreissenden Beats. Ohne Vorkenntnisse umsetzbar, für jedes Fitnesslevel, leicht verständlich und mit hohem Spass Faktor.

Cardio
Force
Balance
Coordination
Body & Mind
Intensity