Willkommen im Life Balance Fitness
Der Treffpunkt für wohltuende Trainingseinheiten und tolle Begegnungen
Bewegung tut gut, mit gleichgesinnten erst recht! Lass dich von unserer Begeisterung für Bewegung anstecken und wähle in unserem Angebot deine passende Mitgliedschaft aus.
BODY & MIND Specialweek
Mo-Fr 27.-31.5. täglich von 6.00-6.55 Uhr
Yoga, Qigong and More
Gönn Dir eine Woche Morgenroutine und starte voller Bewusstsein in den Tag. Mit harmonischen Bewegungsabläufen, inspiriert vom Yoga, Qigong, Taiji und Pilates verschmelzen Atem, Körper und Geist in eine ausgewogene Einheit.
Die Spezialwoche eignet sich sowohl für Einsteiger wie auch für Yogabegeisterte. Deine Auszeit um Körper & Geist sanft in Einklang bringen.
Angebot: Pauschal 90.- SFR**
* Fitnessguide Krankenkassenanerkennung
* -15% Rabatt für Life Balance und BUDGET Fitness Mitglieder
HANDSTAND WORKSHOP
Sa 8.6. 10.00-12.30Uhr
Mit Marius "Maître de l'équilibre"
Mal den Blickwinkel ändern... Deine Balance herausfordern...
Hast du schon immer davon geträumt, den Handstand zu beherrschen, es aber noch nicht richtig hingekriegt? Erhalte in unserem Workshop die Tipps, welche dich dazu bringen, öfters Mal Kopf zu stehen.
Wofür? Im Handstand wird dein Gehirn maximal durchblutet, die Organe im Rumpf entlastet, deine Konzentration fokussiert und deine Balance herausgefordert.
Angebot: Pauschal 89.- SFR** (Limitierte Teilnehmerzahl)
Kursleiter: Marius Maître de l'équilibre
Bachelor in Zirkus- und Performancekunst
Marius ist als erfahrener Akrobat ein Balance Profi und hat einen eigenen Workshop zum Handstand entwickelt, um Anfänger auf ihrem Weg zu einem sicheren Handstand zu begleiten.
"Ich freue mich darauf, dich beim Konzentrieren, Auspowern, Lachen und Spass haben zu begleiten!"
Vielseitige Kursauswahl
Täglich Gruppenkurse, auch an Sonn- & Feiertagen und in den Schulferien
Für jeden Trainingsanspruch den passenden Kurs. Ein qualifiziertes Trainerteam bietet dir die aktuellsten Kursformate an. Ob dein heutiges Ziel aufbauend, prophylaktisch, regenerativ oder ausgleichend ist, wir haben die passende Trainingseinheit.
Du findest im Programm beispielsweise BODYART®, Body Toning, DAYO®, DEEPWORK®, Hot Iron®, M.A.X.®, Pilates®, Power Yoga, Qigong, Rückenfit, Spinning®, Step, TRX®, Yoga, Yonga® und ZUMBA®.
Speziell für junge Mamis: BODYART® Postnatal - der Rückbildungskurs mit Body & Mind Charakter. Infos und Termine auf Anfrage.
Was die Mitglieder im Life Balance besonders schätzen? Die familiäre Atmosphäre, die ansteckende Gruppendynamik und das abwechslungsreiche Angebot zu sehr fairen Bedingungen.
Unser Angebot
12 Monate (Jahresabonnement): Fr. 810.-*, bei nahtloser Erneuerung -Fr. 50.- Rabatt*
Profitiere das ganze Jahr vom Angebot, auch in den Ferien und an Sonntagen
10er Abonnement: Fr. 210.-*
Freie Kurswahl, so lange gültig bis 10 Kurse besucht wurden
Rückbildungskurs: Fr. 300.-*
Termine auf Anfrage
1 Probelektion: Fr. 21.-
Bei Interesse oder für Auskünfte freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme!
*Fitness-Guide Zertifizierung: Erhalte attraktive Krankenkassenbeiträge
Spezialstunden
Neben dem regulären Kursprogramm finden immer wieder Spezialstunden statt:
- DAYO®: YOGA und Tanz in Harmonie, zu den nächsten DAYO Terminen
- DEEPWORK®: Funktionalität, Schwung und Tiefe, zu den nächsten DEEPWORK Terminen
- YOGA mit TRX: Beweglichkeit und Flexibilität mit den TRX Schlingen, zu den nächsten YOGA mit TRX Terminen
- YOGA Flow: Sanft und wohltuend, zu den nächsten YOGA Flow Terminen
Dein Life Balance Team freut sich dich voller Elan im Kursraum willkommen zu heissen!
